こんにちは、腰痛やまちゃんです。 私も愛用している高反発マットレスのモットンですが、2018年末から老舗旅館や有名ホテルが導入しているのを知っていますか? おもてなしを大切にする旅館やホテルがモットンを導入 […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 モットンは買ってからどのくらいの期間で届くのか?発送方法や到着予定日などの配送に関する情報も気になりますよね? 1日でも早くモットンを使いたい。 そう考えた時に、どのタイミ […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 モットンの基本的な使い方は、ベッドフレームの上に敷くのか?それともフローリングに直置きなのかも気になるところ。 直置きとベッドフレームの両方でモットンを使用し、 その寝心地 […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 一万円以下の値段で購入できる高反発マットレスでも、腰痛の症状を緩和することができるのか気になっていませんか。 楽天市場やアマゾンをチェックすると、3000円台から購入できる […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 高反発マットレスで快眠するためには、底付きしない商品選びを行うことが基本です。 そもそもなぜ高反発マットレスが底付きしてしまうのか、どのような基準や選び方をすれば底付きしに […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 高反発マットレスは夏でも通気性抜群で涼しいし、熱帯夜でも寝苦しい夜を過ごしにくいと話題になっているのを知っているかもしれません。 素材による違いがあるのか、夏でも涼しいと話 […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 高反発マットレスを柔らかくする場合の方法や対処法、気をつけるべき注意点にはどのようなものがあるのか知っていますか? 有名人やトップアスリートと同じモデルが欲しくて高反発マッ […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 バランスボールを使うと腰痛を改善したり、腰痛の予防に役立つと噂になっていますが、本当に効果的なのでしょうか。 椅子代わりにバランスボールを使うと効果的という話もありますが、 […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 私は無類のビール党、GWが明けてどんどん気温も上がり、これから夏にかけてビールが一番美味しい季節になりますよね。 ほぼ毎晩晩酌を欠かさない私。 純粋なビールではなく、第三の […]
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 女性に多い反り腰や反り腰に伴う腰痛ってどんな原因で症状を発症するのか知っていますか? 多くの女性が反り腰を発症してしまうリスクがあり、その状態をうまく改善できないと反り腰に […]