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「腰痛改善」一覧
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反り腰の原因と高反発マットレスの効果は？腰痛改善に役立つ？
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 女性に多い反り腰や反り腰に伴う腰痛ってどんな原因で症状を発症するのか知っていますか？ 多くの女性が反り腰を発症してしまうリスクがあり、その状態をうまく改善できないと反り腰に […]
2018/09/10 -
バランスボールが腰痛改善に効果的？悪化する使い方があるって本当？
こんにちは、腰痛やまちゃんです。 バランスボールを使うと腰痛を改善したり、腰痛の予防に役立つと噂になっていますが、本当に効果的なのでしょうか。 椅子代わりにバランスボールを使うと効果的という話もありますが、 […]
2018/06/11
