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枕なしでも高反発マットレスは快眠できる？枕なし睡眠法が話題！

こんにちは、腰痛やまちゃんです。 枕なし睡眠法という少し変わった睡眠方法があることを知っていますか。   私は枕が必要だと思いますし、 理想の寝姿勢を再現するためにも高反発マットレスには、ちゃんとあった枕を使う […]